Pilates Studio By Barbara

seja bem-vindo(A)

Fortaleça seu corpo e equilibre sua mente!

Pratique Pilates para mais saúde e bem-estar.

“Você é tão jovem quanto a flexibilidade da sua coluna! Se aos 30 anos, você não tem flexibilidade e mobilidade, você é um velho.

Se aos 70 anos, mas preserva sua mobilidade e sua flexibilidade, você é um jovem!”

Para uma experiência física que integra corpo e mente, agende uma aula-avaliação de Pilates e sinta a transformação moldar seu corpo.

Oferecemos diversas opções acessíveis para que você aproveitar ao máximo o nosso Studio!

Transforme seu corpo, restaure seu bem-estar e encontre o equilíbrio entre corpo e mente no Pilates Studio by Barbara

Força e Flexibilidade

Desenvolva um corpo forte e flexível, ideal para a vida moderna.

Postura Correta

Com exercícios específicos, ajudamos a corrigir e manter uma postura saudável.

Alívio do Estresse e Bem-Estar Mental

Pratique pilates em um ambiente relaxante e reduza os níveis de estresse.

Prevenção de Lesões

Com foco na reeducação postural e fortalecimento muscular, o pilates é uma ótima opção para quem quer evitar lesões e dores recorrentes. Sem impacto nenhum e altamente recomendado por médicos.

Atendimento Especializado

Somos uma equipe multidisciplinar – Fisioterapeutas & Profissionais da Educação Física – portanto trabalhamos da Reabilitação ao Condicionamento, atendendo de sedentários a atletas de elite.

"A saúde física é o primeiro requisito para a felicidade."

Joseph Pilates

Vamos direto ao ponto: o Pilates não é apenas mais uma tendência de fitness – é uma metodologia de bem-estar comprovada e acessível para pessoas de todas as idades e níveis de condicionamento.

Entendemos que a vida pode ser corrida, mas a boa notícia é que o Pilates não exige horas intermináveis de treino.  

Com com apenas 1 aula por semana, você pode começar a sentir e ver resultados tangíveis em sua postura, força e flexibilidade. O investimento de tempo é mínimo, mas os benefícios são imensos. O Pilates trabalha profundamente a musculatura, especialmente o powerhouse, com movimentos controlados e precisos.

O Pilates é uma das melhores opções para quem sofre de dores crônicas, como lombalgia, problemas nas articulações ou tensão muscular.   

O Pilates é uma forma de prevenção e uma maneira de garantir que você tenha um corpo forte, saudável e flexível por mais tempo, economizando em tratamentos médicos e prevenindo lesões.

No Pilates Studio by Barbara, oferecemos aulas acessíveis e personalizadas, para você experimentar os benefícios dessa prática revolucionária na sua vida.

Por que escolher o Pilates Studio by Barbara?

Atendimento personalizado.

Com mais de 15 anos de experiência em pilates, todas as instrutoras do Studio são treinadas pela Dra. Barbara Ignatti, e para manter a excelência no atendimento, recebem treinamentos de capacitação semanais, lhe oferecendo uma atenção individualizada, entendendo suas necessidades e objetivos. Desde alunos que desejam melhorar o condicionamento físico até aqueles que buscam reabilitação pós-cirúrgica, cada sessão é cuidadosamente planejada para oferecer o melhor resultado.

Ambiente aconchegante e exclusivo

Imagine um espaço onde você se sente em casa, cercado de um ambiente tranquilo e acolhedor. No Pilates Studio by Barbara, o conforto e o bem-estar dos nossos alunos estão em primeiro lugar. Nosso Studio é equipado com os melhores e mais modernos equipamentos e é também um Showroom da Equipilates. Cada detalhe foi pensado para proporcionar uma experiência única e agradável.

Técnicas e resultados comprovados

No Pilates Studio by Barbara, unimos a tradição do pilates com métodos modernos, garantindo mais eficiência e resultados rápidos. Aqui, você não só verá o seu corpo mudar, como também notará melhorias na flexibilidade, força muscular, equilíbrio, disposição e saúde mental.

Atendimento personalizado.

Ambiente aconchegante e exclusivo

Técnicas e resultados comprovados

Quem é o time do
Pilates Studio by Barbara?

A Barbara é mais que uma instrutora de pilates: é uma mentora dedicada, uma profissional com profundo conhecimento e uma referência no que faz.

Com 18 anos de experiência, Barbara fundou o Pilates Studio by Barbara como uma extensão de sua paixão pelo movimento, pela saúde e pelo ensino.

O Pilates Studi by Barbara nasceu de uma necessidade pessoal e profissional. Depois de anos trabalhando em horários inflexíveis e seguindo a metodologia de terceiros, buscou uma forma de ensinar com liberdade e criar oportunidades de aprendizado.  

Ao longo de anos, viu o Pilates transformar vidas; desde pessoas que buscavam melhora no condicionamento físico, até pacientes de reabilitação e alívio de dores crônicas e, por isso, quer contribuir para que mais profissionais estejam preparados e seguros para atuar na área e continuar a mudar a realidade dos seus alunos.  

Por isso, oferece cursos de capacitação que vão além das técnicas básicas, englobando ajustes e métodos específicos e o cuidado com o aluno, para uma melhor experiência e resultados.  

No Pilates Studio by Barbara, você encontra profissionais preparados e um espaço de aprendizado, cuidado e evolução constante.

NÃO DEIXE PARA AMANHA

Comece hoje e transforme sua vida com o Pilates!

DEPOIMENTOS

Nossos alunos já estão vivendo uma transformação aqui Pilates Studio by Barbara

O pilates é indicado para todas as idades?

Sim! O pilates é uma prática inclusiva, que pode ser ajustada para atender a pessoas de todas as idades e níveis de condicionamento.

Preciso de alguma experiência para começar?

Não! Pilates Studio by Barbara nossos instrutores adapta os exercícios para iniciantes e avançados. Você só precisa de vontade de cuidar de si!

Como funciona a aula avaliativa?

Você irá passar por 3 avaliações + 1 hora de aula (São elas: Avaliação Funcional + Anamnese, Avaliação Postural Estática + Avaliação Postural Dinâmica).

E o valor desta primeira aula é o mesmo valor da aula de quem faz 1x na semana.

Perguntas frequentes

CONTATO

Se ainda tiver alguma dúvida ou quiser falar conosco entre em contato que estamos aqui para te ajudar a melhorar sua qualidade de vida!

(19) 3023-0322 | (19) 99494-3164

studiobybarbara@gmail.com